We dragen allemaal wel eens een masker. Soms is het een echt masker; een carnavalsmasker, een medisch masker, een slaapmasker, een Afrikaans masker of een bijzonder masker zoals een VR-bril. Soms is het een onzichtbaar masker, de manier waarop je je voordoet, anders dan je je vanbinnen voelt, … Echte maskers kunnen leuk en handig zijn. Met een carnavalsmasker kun je iemand anders zijn, even ontspannen aan wie je bent. Een medisch masker kan je beschermen of anderen helpen beschermen. Met een slaapmasker kun je het donker maken om goed te kunnen slapen. Met een Afrikaans masker kun je proberen je in te leven in een andere spirituele traditie. En met een VR-bril kun je nieuwe dingen ontdekken, alsof je even ergens helemaal anders bent.

Maskers kunnen plezier brengen, veiligheid of rust geven of je helpen iets nieuws te proberen. Maar echte maskers hebben ook een keerzijde. Je gezicht zit erachter verstopt. Ze vatten niet hoe jij erbij zit. En na een tijdje kan het fijn zijn om ze weer af te zetten en gewoon jezelf te zijn.

Hetzelfde geldt voor de onzichtbare maskers die we dragen. Die kunnen je helpen als je iets spannend vindt of als je nog niet klaar bent om meer van jezelf te laten zien. Maar als je ze te lang ophoudt, kunnen ze in de weg gaan zitten. Dan wordt het moeilijker om te laten zien wie je echt bent, of om anderen dichtbij te laten komen.

Het afzetten van een masker, echt of onzichtbaar, kan voelen als frisse lucht. Je gezicht vrij, je stem echt, je gevoelens zichtbaar. Dat kan ruimte geven en soms ook opluchten. Maar het kan ook spannen zijn, omdat je niet precies weet hoe anderen zullen reageren.

Het gaat er niet om of maskers goed of slecht zijn. Ze zijn er gewoon en jij kan kiezen wanneer je er één aantrekt en wanneer je die weer uitdoet. Soms heb je een masker nodig. Soms niet. We ontdekken het samen!